筋トレ

最近はまっています、「筋トレ」に!!

 

 

ほぼ毎日部位別に追い込んでいます。

 

 

今日は胸の日とか、肩の日、背中の日、とかいう具合に。

 

 

急には体の変化が見られないのは当然ですが、長い時間をかけて肉体改造をしたいと思います。

 

 

まだまだ脂肪を取らなければいけないのですが~~(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな体を目指して(笑)

 

 

 

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