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本日5月20日は『サイクリングの日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

今日の朝、駐車場からK留原さんと一緒に歩いてきました。

後ろにはアンデスさんがいました。

「アンデスさん、おはようございます!」

と挨拶したらアンデスさんも挨拶してくれました。

 

それだけで3人大爆笑。

 

いい朝でした。

 

(1日遅れのアンデスさんネタ)

 

 

さて、昨日はテルサの日でした!!(^o^)

 

普段運動不足の私は、毎度楽しみにしています\(^o^)/

 

しかし、昨日はある事情により行くことができませんでした(´-ω-`)

 

ざんねーん( ´_ゝ`)

 

次回はテルサに行って運動不足解消したいと思います\(^o^)/

 

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本日5月21日は『小学校の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

昨日の誰かさんのブログに『ミニマリスト』ネタ。

 

実は私、最近ミニマリストが気になっています。

 

必要最小限のモノで生活する。

 

憧れます。

 

私には程遠いミニマリスト・・・。

 

 

 

そんな私ですが、やっと断捨離をはじめました。

 

やはり不要品で多いのが衣類。

 

今では着る事がなくなってしまった服たちが部屋の一部を占領。

 

でも、最近やっと捨てる決心がつき結構な量を処分してやりました!!(´-ω-`)b

 

部屋と気持ちが少しすっきりしました(´-ω-`)+゚:。*゚+

 

ミニマリストに少しでも近づけるように、これからもバンバン処分していきたいと思います!!

 

 

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本日5月20日は『森林の日』『ローマ字の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

『挽き肉カレー』

何日か前の誰かさんのブログに共感しました(´-ω-`)b

 

 

私が挽き肉カレーと出会ったのは数年前・・・。

友達が作った挽き肉カレーを食べたのがきっかけです。

 

カレーに挽き肉入れるとどこを食べても肉があるからおいしい!!

 

と友達が言っていました(´-ω-`)

 

そして、その友達が作った挽き肉カレーを食べてみると・・・

 

めっちゃおいしいじゃーん !!\(^o^)/(感動)

 

それ以来、カレーには挽き肉です! (^O^)(ほぼ)

 

ぜひ、挽き肉カレーお試しください(人*´∀`)♡

 

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本日5月19日は『ボクシングの日』『セメントの日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

昨日からの大雨で仁井田本社前を消防車やパトカー、救急車など何度も通っていました。

だいぶ雨は落ち着きましたが、この後もお気をつけください。

 

 

 

さて、私事ですが最近好きなゆるキャラがいます。

 

こちら↓

 

『べこじまくん』

 

べこじまくんは牛島地区活性化団体ベコアイランドサミットのキャラクターで仁井田の朝市でもお世話になっています。

 

いつもありがとうございます(^o^)

 

どうですか、このビジュアル。

私は会う度にべこじまくんに魅了されています。

 

かわいいですよ!

 

来月また会えるのを楽しみにしています (o´艸`)

 

 

ゆるキャラではないかもしれません・・・。

 

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本日5月18日は『 言葉の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

弊社2階のキッズルームがパワーアップしました!!

 

 

めっちゃ楽しそぉ~ (o´艸`)

(試しに遊んでみました。楽しかったです。)

 

 

 

※ ↑この透明な丸いのは風の谷のナウシカのオウムのやつではありません。

 

 

ご来場の際は、ぜひ2階キッズルームで思いっきり遊んでください\(^o^)/

 

 

ちなみに1階のキッズルームにはボルダリング、トランポリン、ボールプール等ございます (^O^)

 

 

 

そして、明日明後日は大町一丁目分譲と本荘展示場でイベントを開催致します!

 

 

来場予約をおすすめいたします !!

HPからのご予約、またはフリーダイヤル0120-12-5566へお電話ください (^O^)

 

 

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本日5月17日は『高血圧の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

最近の天気は日によって全然違いますね。

 

数日前は5月とは思えない寒さ。

 

昨日は暑かった・・・。

 

今日は朝から雨雨雨。

 

( ´_ゝ`)←こんな気分です。

 

気温の変化が大きいので、体調管理をしっかりしたいと思います!

 

 

 

話は変わって・・・

 

以前、社長のブログにもありましたが『社章』を頂きました。

 

普段はスーツを着ていないので中々つける機会がないのですが、今日はジャケットを着てきたので『社章』をつけてみました (^O^)

 

ちょっと気分が変わりますね!\(^o^)/

 

またジャケットを着てきたらつけたいと思います(^^)

 

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本日5月15日は『ヨーグルトの日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

今日もプライム食堂でランチをたらふくいただいたのにお腹が減りました(´-ω-`)

 

今日のランチはわかめごはん、カラフルサラダ、白身魚のグラタン、ナムル、焼肉!あと味噌汁!

 

なんて贅沢なランチ+゚:。*゚+

 

カラフルサラダには食物繊維たっぷりのゴボウも!(人*´∀`)

 

白身魚のグラタンも最高においしかったです (o´艸`)

 

普通にグラタンを食べるよりもカロリーも抑えられていいですね(´-ω-`)b

 

 

この1食で1日分の栄養が摂れちゃいそうです(´-ω-`)b

 

 

 

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本日5月14日は『温度計の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

今日は5月とは思えない寒い1日でしたね・・・( ´_ゝ`)

寒暖差にはお気をつけください。

 

 

さて、ちょっとしたお知らせです (^O^)イエーイ

 

プライムハウスではインスタやフェイスブックをやってます(о´∀`о)ノ+゚:。*゚+

 

☆インスタ☆

プライムハウス primehouse.4466

仁井田の朝市 niida_asaichi

 

仁井田の朝市のインスタもぜひ見ていただきたいです\(^o^)/

 

プライムハウスのインスタでは、弊社看板犬レオン氏のかわいいお姿も見れちゃいます (o´艸`)

 

皆様の「いいね!」お待ちしております♥笑

 

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本日5月13日は『母の日』『カクテルの日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

今日は母の日ですね\(^o^)/

 

母の日の贈り物といえばカーネーションですが、皆さんは何を贈ったでしょうか?(^^)

 

最近は、お花を贈るだけではなく、おいしいスイーツを一緒に食べに行く人が増えているそうです (^O^)

 

最近、おいしいスイーツ食べましたか?(^^)

 

私は昨日の朝市でおいしいスイーツをたらふく食べました\(^o^)/

 

 

ホタルビ堂さんのチーズケーキ♥

 

よし成製菓さんの大福♥

 

フジタ製菓さんのなまはげまんじゅう♥

 

スイーツではないですが、十六房さんのピタパン♥

 

それ以外にも色々食べました\(^o^)/

 

母の日ネタからズレましたね(´-ω-`)

 

以上です。

 

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本日5月12日は『ザリガニの日』『仁井田の朝市』

 

こんにちは\(^o^)/

 

今日は『仁井田の朝市』でした(^o^)イエーイ

 

朝早くからご来場くださったお客様、ありがとうございました(^^)

 

出店者の皆様、ありがとうございました(^^)

 

また次回もお楽しみに(人*´∀`)+゚:。*゚+

 

 

 

 

そして、今日は『はじめてのマイホームフェア』開催中!

 

お子様に大人気の『おさんぽコロコロ』プレゼント!!

 

 

おさんぽコロコロ集団とレオン (o´艸`)

 

何やら会議中  笑

 

 

かわいすぎる光景です・・・。

 

 

レオンとレオン?

 

 

 

 

 

レオン氏にはいつも癒されます (o´艸`)

 

 

 

 

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本日5月11日は『鵜飼開き』

 

こんにちは\(^o^)/

 

火曜日は歓迎会でした\(^o^)/イエーイ

 

毎回毎回、今回の料理はなんだろうと楽しみで仕方ありません(´-ω-`)フフフ

 

そして、今回のメニューは・・・

 

手巻き寿司、ローストビーフ、色々オードブル、パフェなど!!

 

今回もおいしい料理ばかり(o´艸`)

 

 

いつもおいしい料理をありがとうございます(人*´∀`)+゚:。*゚+

 

 

さてさて、話は変わって明日、明後日は『はじめてのマイホームフェア』です!!

 

ご予約していただきますとスムーズにご案内できます\(^o^)/

 

ぜひご来場ください(^o^)

 

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本日5月8日は『松の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

今日は松の日!

 

『松』は『まつ』でも今日のブログは今週『末』について(^o^)イエーイ

 

今週末、プライムハウスでは『はじめてのマイホームフェア』を開催致します!!

5月12日(土)・13日(日)の2日間です!

 

来場予約で混雑時もスムーズにご案内できます(^^)b

 

来場予約はこちらから↓

0120-12-5566

 

ご予約お待ちしております\(^o^)/

 

 

そして、5月12日(土)は第二回『仁井田の朝市』も開催致します!!

 

『仁井田の朝市』は朝6時~10時までの開催です+゚:。*゚+

 

今回は、今が旬の山菜もございます (o´艸`)

 

おいしいお菓子や野菜、かわいい雑貨などたくさんございます♥

 

お楽しみに~(^^)

 

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本日5月7日は『コナモンの日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

先日、大潟村の菜の花ロードに行ってきました(^^)

 

菜の花ロードはやはりきれいでした(^^)/

もう少し早ければ満開の桜と菜の花のコラボが見れたのに・・・

 

残念です(´-ω-`)

 

 

そして、先日初めて『ブルーメッセ秋田』に行ってきました!

 

目的はチューリップ春 の絵文字

 

チューリップと言えば、定番の赤・白・黄ですが。

 

 

こんなのもありました。

 

 

 

なんだかババヘラっぽいチューリップ 笑

 

そう思うのは私だけでしょうか?( ´_ゝ`)

 

でも、ババヘラチューリップが一番キレイでした+゚:。*゚

 

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本日5月6日は『国際ノーダイエットデー』

 

こんにちは\(^o^)/

 

GWが終わり今日からお仕事でした(^o^)

 

皆様は、このGWどのように過ごされたのでしょうか?(^^)

 

 

私は、まるごと市場の北海道展に行ってきました(^o^)

 

 

プリンやケーキなどのお菓子類、海鮮丼など色々あって何を買おうかかなり悩みました(´-ω-`)

 

そして、迷った結果ステーキ弁当を買いました(^o^)

 

999円!!!

 

弁当としてはちょっとお高めでしたが、ステーキ弁当なのでお手頃!!

 

 

肉好きには最高においしい弁当でした(人*´∀`)+゚:。*゚+

 

ごちそうさまでした(о´∀`о)

 

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本日5月1日は『語彙の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

早いもので今日から5月!!!

 

そして、いよいよGWです!!

 

皆様、GWのご予定はお決まりでしょうか?(人*´∀`)+゚:。*゚+

 

秋田のおでかけスポットを検索してみると結構色々出てきます(^o^)v

 

大森山動物園やGAO、ふるさと村、イオンなどなど・・・

 

どこも混み合っていそうですが、それもGWの楽しみのひとつですね(^o^)b

 

事故、怪我がないようお気をつけていってらっしゃいませ~\(^o^)/

 

 

弊社は明日、5月2日(水)~5月5日(土)までお休みになります。

5月6日(日)より営業いたします(^^)

 

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本日4月29日は『昭和の日』『羊肉の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

最近はじめて食べたお菓子がおいしすぎたので紹介したいと思います(^^)

 

こちら↓

 

『グーテ・デ・ロワ ホワイトチョコレート』

 

 

サクサク、ザクザク?していてラスクにかかっているホワイトチョコがめちゃくちゃおいしい!!(о´∀`о)

 

このおいしさは食べた人にしかわかりません・・・。

 

 

私が食べたのはホワイトチョコレートですが、他にもチョコがかかっていないものやミルクチョコレートがかかっているものなど何種類かあるようです!!

 

本当においしかったです (o´艸`)

 

以上。おいしいお菓子の紹介でした\(^o^)/

 

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本日4月28日は『缶ジュース発売記念日』『はじめてのマイホームフェア』

 

こんにちは\(^o^)/

 

昨日のスタッフブログで『スプライト』についてのブログをみました。

 

そして、過去の記憶が蘇りました!!

 

 

『ストライプ』と『スプライト』。

 

ストライプは縦のしましま模様。ですね。

 

頭ではわかっているのに『ストライプ』を『スプライト』と言い間違えてしまう。

 

『スプライト』は『スプライト』

 

と言えます。

 

間違えません。

 

 

今、このブログを読んでスプライトをストライプと読み間違えたり、ストライプをスプライトと読み間違え若干ストレスを感じた方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

この微妙なストレスを多くの方に共感していただきたい・・・です。笑

 

 

 

今日と明日の2日間、プライムハウスとプライムリフォームでイベント開催中!!

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本日4月27日は『悪妻の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

今週土日はプライムハウスとプライムリフォームでイベントを開催します!!

 

家を建てたい!!

家が欲しい!!

とお考えのお客様はプライムハウスへご来場ください\(^o^)/

(土地探し、資金計画などもOKです!)

 

☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆

 

トイレを新しくキレイにしたい!

お風呂も新しくキレイにしたい!

つでにキッチンも!!

とお考えのお客様はプライムリフォームへご来場ください\(^o^)/

 

お待ちしております\(^o^)/

 

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本日4月26日は『よい風呂の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

数日前、桜が散ってしまう前に少しでもお花見気分を味わいたく、千秋公園に行って参りました!

 

雨が降っていてちょっと残念でしたが、雨が降っている時にお花見に行く事もあまりないのでこれはこれでいいか!とポジティブに考えました 笑

 

そして、桜を見ながらケバブとお好み焼きとフリフリポテトを食べました(^^)

 

ケバブはずっと食べてみたかったのですが中々食べる機会がなく、今回やっと食べることができました (o´艸`)

 

想像していたのとは違いましたが、おいしくいただきました\(^o^)/笑

 

桜もキレイでとても楽しいお花見になりました(^^)

 

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本日4月23日は『しじみの日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

今日はしじみの日ということですが、昨日のくるみネタブログに物足りなさを感じましたので、しじみネタではなく今日もくるみネタで勝負です。

 

ナッツ類の中でもくるみにはオメガ3脂肪酸がとても豊富!!

 

そのオメガ3脂肪酸が血管年齢若返りに効果有なんだそうです!!

 

糖尿病や動脈硬化などの生活習慣病予防にも効果があるようです!!

 

食べ過ぎるとお腹が痛くなったり副作用もあるようですが、だいたい何でも食べ過ぎるとお腹が痛くなります。( ´_ゝ`)

 

気をつけましょう。(´-ω-`)

 

 

 

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本日4月22日は『よい夫婦の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

最近気になる血管年齢。《第2弾》

 

最近、良い情報を仕入れました!

 

血管年齢を若返らせるのに良い食べ物!!

 

 

 

それは・・・

 

 

 

 

くるみ!!!!

 

 

1ヶ月間、毎日くるみを食べると血管が変わるらしいです!!+゚:。*゚+

 

若返るらしいです!!

 

とても興味があり色々調べました。

 

1日の摂取量、8個、40グラム、20~25グラム?、一掴み。など

 

色々あるのでよくわからなかったのですが、だいたいそれくらいを食べると効果があるようです!

 

どの情報が正しいのかは不明ですが、クルミが血管に良い事は確かだと思います!!

 

毎日クルミを食べたいと思います。

 

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本日4月21日は『川根茶の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

今日は天気が良く、絶好のお花見日和でしたね(^^)

 

秋田市もだいぶ桜が咲いています(^^)

 

お花見、行きたいですね~(о´∀`о)

 

 

 

さて、つい最近のお休み。

運転中に色々発見ました(^o^)

 

 

よく山に咲いている『カタクリ』

ちなみに花言葉は『初恋』『嫉妬』『寂しさに耐える』

 

 

 

 

こちらは何の花か知りませんがよく見かける花です。

すごくキレイな色でした+゚:。*゚+

 

 

最後にこちら。

満開になったらとてもキレイです+゚:。*゚+

 

 

 

桜の花言葉は「精神の美」「優雅な女性」だそうです。

 

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本日4月20日は『青年海外協力隊の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

今週の土日、秋田市大町一丁目の分譲住宅にて『完成内覧会』を開催致します!!

 

既にご予約下さったお客様、ありがとうございます(^^)

ご予約がまだのお客様、まだまだご予約お待ちしております!(^^)

 

 

 

大町分譲・・・

一足先に見学して参りました!!\(^o^)/

 

感想を一言・・・

ステキ(人*´∀`)+゚:。*゚+

 

 

オシャレで高級感もあり、立地も最高!!

 

 

夏にはお庭でBBQ+゚:。*゚+

 

そして、竿燈にも徒歩で行けちゃいますよ+゚:。*゚+

 

この機会にぜひ一度、大町分譲をご覧ください!!

 

ご来場お待ちしております (*^^*)

 

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本日4月17日は『ハローワークの日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

今日はハローワークの日だそうです!!

転職をしたことのある方なら1回くらいはお世話になったことがある思います(^o^)

 

私も転職活動中はハローワークをフル活用しておりました!!

 

そして先ほど偶然にもハローワークの話をしていたところです!

 

転職をするわけではありません 笑

 

最近は『ハローワーク』ってよく言います。

でも『職安』ともいいますね。

 

どちらも間違いではないですが職安って久しぶりに聞いた。

 

という本当にどうでもいい話をしました。笑

 

はい、以上です。

 

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本日4月16日は『女子マラソンの日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

4月も半ばを過ぎました!!(´・ω・`)

 

今日からしばらくは晴れの日が続くようですね!!\(^o^)/

 

一気に春になりそうでワクワクします!! (o´艸`)

 

桜が満開になるのはいつなのでしょうか(^o^)

 

春はやっぱりお花見に行きたいです(^o^)

 

今まで行った事のない桜の名所に行ってみたいな~と思うのですがどこがいいのでしょうか?(^^)

 

どこかオススメの場所があれば教えてほしいです(^o^)

 

おいしい食べ物もあればぜひ知りたいです!!(人*´∀`)+゚:。*゚+

 

 

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本日4月15日は『東京ディズニーランド開園記念日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

昨日、今日の2日間、本荘展示場とプライムリフォームでイベントを開催しておりました\(^o^)/

 

大勢のお客様にご来場いただき、ありがとうございました!!

 

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。

 

昨日の朝市の様子はインスタやFBでご覧ください(^^)

 

朝市インスタ:niida_asaichi

Instagram:primehouse.4466

 

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。

 

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本日4月14日は『オレンジデー』『仁井田の朝市』

 

こんにちは\(^o^)/

 

『仁井田の朝市』・・・・

超盛り上がりました!!!(人*´∀`)+゚:。*゚+

 

ご来場くださった皆様、ありがとうございました(^^)

来月も楽しみです (o´艸`)

 

朝市ブログはみんな書きそうなのでこの辺で失礼します(^^)

 

さて、弊社のアイドル!レオン氏は朝市でお疲れのようで、毛布に包まって一休み (^O^)

 

イモムシみたいになっていました (o´艸`)ムフフ

かわいすぎなレオン氏に朝からみんな癒されました(о´∀`о)

 

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本日4月13日は『水産デー』

 

こんにちは!!\(^o^)/

 

明日は第1回『仁井田の朝市』です\(^o^)/イェーイ

 

プライムハウス前駐車場には既にテントが設営されました!!

 

あとは明日を待つばかりです・・・\(^o^)/ドキドキ

 

朝6:00スタート(^^)

もちろん、入場無料!!

そして、先着50組様には紅白まんじゅうプレゼント (o´艸`)

 

皆様、明日の朝はぜひ、『仁井田の朝市』へお越しくださいませ\(^o^)/

 

※朝は寒いのであったか~い服装でご来場ください(^^)

 

今日はホッカイロを買いに行かなければいけません・・・!!!!

 

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本日4月12日は『パンの記念日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

皆さんご存知の通り、月曜日は『テルサの日』でした\(^o^)/

 

今回はバドミントンにチャレンジ!!

 

やはりバドミントンは楽しいです\(^o^)/

 

盛り上がりました\(^o^)/

 

そして、バスケにもチャレンジ!!

 

私は基本的に球技が苦手です。

 

なぜなら手が痛くなるからです。

 

でも球技は好きです(´-ω-`)b

 

ムダに動いてカロリー消費!!

 

そしてドンキーでの高カロリー摂取\(^o^)/

おいしかったです (o´艸`)

 

翌日はもちろん筋肉痛です( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽ

 

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本日4月9日は『大仏の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

さて、今週の土曜日は『仁井田の朝市』です(人*´∀`)

 

ちょっと前のブログでも紹介させて頂きましたが、とても楽しそうな朝市となっております\(^o^)/

 

 

朝の散歩のついでにいかがですか~?(^o^)

朝ごはん・10時のおやつにいかがですか~?(^o^)

 

 

仁井田の朝市ではインスタ、フェイスブックをやっています(^^)

ぜひチェックしてください (o´艸`)

 

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また、LINE登録で朝市開催のお知らせが届きます!(^^)

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本日4月8日は『出発の日』『はじめてのマイホームフェア』

 

こんにちは\(^o^)/

 

今日はとっても寒い一日でした( ´_ゝ`)

最近は春物のコートで出勤する方も多いと思いますがまだまだ寒いですね(´-ω-`)

皆様、気温差にはご注意ください(´ 3`)

 

 

さて、今さらですがドリンクメニューにアイスコーヒーが仲間入りしました!!

ここ数日は寒いので出番は少ないですが、アイスコーヒーの季節はこれからです!!

ご来場の際はぜひ、アイスコーヒーをがぶ飲みしてください\(^o^)/

 

すっきり味と濃味の2種類あります♥

 

 

 

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本日4月7日は『農林水産省創立記念日』『はじめてのマイホームフェア』

 

こんにちは\(^o^)/

 

今日、明日の2日間、仁井田本社にてイベント開催中です\(^o^)/

ご来場お待ちしております!!(^^)

 

 

さて、健康診断について・・・第二弾!!

 

私はいつも採血で苦戦します(´-ω-`)

 

どこでもいいから血よ採れてくれ。という感じです。

 

今回も看護師さんを悩ませました( ´_ゝ`)

 

他の人たちはすぐ終わるのに私だけ・・・。

 

来年はすんなり採血できるよう頑張りたいと思います・・・。

 

 

1回で血を採ってくれた看護師さんに感謝したいです・・・!!

 

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本日4月6日は『白の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

健康診断に行ってきました!

 

今回の健診で嬉しかった事は視力が回復していた事です!

 

今まで、目だけは良いと言って生きてきたにも関わらず、去年はまさかの1.0以下。

 

0.9とか0.7とかだった記憶が・・・

 

しかし、今回は1.0と1.5!\(^o^)/

見事回復しました\(о´∀`о)/

 

 

 

視力検査で大事なことは諦めないことです。

 

左・右・上・下、わからなくてもわかりませんとは言わないことです。

 

わからないと言ってしまえばそこでアウトです。

 

自分を信じて言ってみる!!

 

わからないと当たらないは同じです!!

 

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本日4月3日は『いんげん豆の日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

最近気になる【血管年齢】

血管年齢が高いと動脈硬化になりやすいです。

そして、血管年齢が高いと髪や肌にも影響がでます( ´_ゝ`)

 

血管年齢を若返らせる為に必要なことは食事・運動・睡眠

 

食事は塩分控えめ野菜、きのこ類、海藻、豆類がいいそうです。

塩分を摂り過ぎてしまった時は、バナナやコーヒーを飲むと塩分を排出してくれるようです。

 

控えた方が良い食べ物としては、肉の脂、甘いジュース、加工食品、ファストフード、ケーキなどの甘いお菓子、ラーメンなど。

 

そして、運動はウォーキングなどをするのが効果的らしいです。

 

皆様、健康にはお気をつけくださいませ・・・

 

 

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本日4月2日は『五百円札発行記念日』

 

こんにちは\(^o^)/

 

 

 

 

4月14日(土)!!

am6:00~11:00!!

プライムハウス前駐車場にて、第1回『仁井田の朝市』を開催致します!!\(^o^)/

 

おいしい食べ物たくさん♡

 

女性にオススメデトックス茶、手作り雑貨、アクセサリー♡

 

先着50組様には紅白まんじゅうプレゼント♡\(^o^)/

 

 

早起きが苦手な方もいつもよりちょっとだけ早起きして、仁井田の朝市に遊びに来ていただけたらと思います\(^o^)/

 

朝市ではインスタもやってます♡

niida_asaichi

 

ご来場お待ちしております☆\(^o^)/

 

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