秋田市の家づくり、新築住宅ならプライムハウス 営業 藤嶋奎佑

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こんにちは、藤嶋です。

 

先日、久しぶりに大学時代の友人と電話しました。

 

コロナウイルスなどにもかからず、元気な様子で過ごしていたようだったので良かったです。

 

やはり、元気でいるのが一番ですね。

 

自分も負けじと元気に過ごしたいです。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

運動をなんとか継続できています。

 

ランニングなどもしっかりと取り入れることができており

 

走っている途中でもまだ余裕があるときが結構嬉しいです。

 

体力も少しずつですがついてきたような気がします。

 

運動が楽しくて良い感じです!

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

最近、ジム通いがしっかりとできています。

 

筋トレをしてからランニングなどをすると効果的と聞いたので実行しています。

 

運動後は疲れますが、決めたことをしっかり実行できればなんとなく気分が良いです。

 

継続できているので休める日をしっかりと設けながら頑張っていきたいです。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

最近、というか少し前から夜も寝苦しくなってきたので

 

アイス枕を最近買いました。最高です。

 

今までの寝苦しさが全くありません。

 

買ってよかった買い物として堂々のランクインです。

 

創意工夫で残りの夏を過ごしていきたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

先日、熱中症のことをブログで書いたら母親から熱中症注意喚起のLINEが届きました。

 

心配してくれてありがたいなという気持ちとヘタなことは書けないなという気持ちを持ちました。

 

話は変わりますが、最近物欲が全くないなということに気づきました。

 

楽天ポイントも気が付いたら結構たまっていたので、何か買おうかなと見ていたのですが

 

結局見るだけで終わっていました。

 

今はその時ではないということだと思いますので、大切にポイントを保管したいです。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

皆様は熱中症になったことがありますか?

 

自分は、今までそういった症状にかかったことがないのでおっかないです。

 

インターネットなどを見て、こういう症状が出るのかと確認はできますが

 

実際起こったときに対処はしっかりできるのかの不安も残ります。

 

まずは、熱中症にならないようにこまめに水分補給をすることと

 

実際になってしまった時にどうすれば良いかの対処方法は

 

覚えておきたいです。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

最近、卵料理の腕がメキメキと上達しております。

 

だし巻き卵、オムレツ、オムライス、チャーハン、親子丼etc

 

卵を使う料理が得意になりつつあります。

 

オムレツはぱかっと開けたらトロッと出てくるオムレツを目指し

 

だし巻き卵はとてもふわふわになるものを目指していきたいと思います。

 

これからも頑張ります。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

インターネットなどを見る際に、あまり普段使わない言葉で検索することがあるのですが

 

今回は、「究極の」と調べたら「究極の親子丼」という検索ワードが出てきたので

 

ぽちっと調べてみました。

 

すると、「桜の里」という角館にあるお店が出てきました。

 

すこーし見てみるとどう見ても美味しそうな親子丼の画像がバシバシ載せられております。

 

予算を見てみると結構いい値段のようでしたが、これは食べに行きたいと思った親子丼です。

 

・・・次のお休みに行ってみたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

昨日、かなり睡眠をとってしまいました。

 

19:00頃に眠気が出てきて、布団に横になったら見事に寝てしまい

 

21:00に一度起きて、水を飲んで再び寝ていました。

 

そして起きたのは、朝の6時でした。

 

約10時間ほどの睡眠をとっておりました。

 

ただ、目覚めの良さはそこまで変わらなかったので

 

たくさん寝ればすべて解決というわけでもないのだなと感じました。

 

まずは、普段から睡眠時間をしっかり確保することを意識していきたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

最近は暑さがかなり顕著に出てきているような気がします。

 

それも蒸し暑さの方です。

 

家にいて料理をすると、IHのものを使っているのに暑くて汗がかなり出てきます。

 

なので最近は、首にタオルを巻いて夏祭りのあんちゃんのような格好で料理しています。

 

まずは暑さにも負けず、夏を乗り切っていきたいと思います。

 

ちなみに、昨日の晩御飯は辛子明太子パスタでした。

 

美味しかったです。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

昨晩のご飯は久しぶりに和食で攻めてみました。

 

サバの塩焼き、厚揚げ豆腐を焼いたもの、ネギ塩キュウリ、チーズが入った卵焼き。

 

久しぶりに、優しいものを食べた気がします。

 

これから和食多めの生活を意識していきたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

最近、弊社の分譲住宅の草むしりを行いました。

 

途中で虫よけのスプレーも購入し、対策をしっかりと行ったつもりだったのですが

 

右腕を中心にかなりやられました。

 

右腕15か所、左腕2か所、首元1か所。合計18か所、刺されていました。

 

かゆくて仕方がないです。

 

ムヒを使ってしっかりと治したいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

最近、チャーハンを作りました。

 

香味シャンタンと鶏ガラスープの素と塩で味付けして炒めました。

 

結果は・・・大成功でした!

 

そこそこの金額は払えるくらいだったと思います。

 

値段で言えば、「580円」くらいだと思います。

 

美味しかったです。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

今日は雨が降ってしまうかと思ったのですが、とても天気が良いですね。

 

最近天気予報もなかなかパチッと当たっているイメージが少ない気がします。

 

夜もだんだんと暑くなってきたので水分補給にも気を付けなければいけませんね。

 

水をがぶがぶと飲んでいきたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

ここ最近、尾てい骨の痛みが気になります。

 

少し、ジワジワしてきたので気になってきました。

 

何が原因か全く思い当たるものがなかったのですが、思い出しました。

 

ラウ〇ドワ〇で、ローラースケートを行った時に思いっきりしりもちをついたのでした。

 

その時は全く痛みも感じず、しりもちついちゃったぐらいの感覚でしかなかったのですが

 

やってしまいました。

 

整形外科に行きたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

他の方も仰っていましたが、今日は久しぶりの快晴でしたね。

 

ジメジメもなくやはり雨よりも晴れの方が好きだなと感じました。

 

来週の天気はまた少し怪しそうですが晴れてくれればよいなと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

最近、巻き爪に悩まされていました。

 

何かいい方法はないかなとネットで検索したらよさそうなところがあったので

 

お休みの日に向かってみました。

 

さっそく施術を行ってもらったのですが、わずか1日で効果が出始めました。

 

けっこう高価なのですが、これから悩まされずにすむと期待も大きいので

 

まずはしっかり取り組んでいきたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

昨日、久方ぶりにオムライスを作りました。卵をとろとろにして作ることができたので

 

美味しかったです。

 

最近、卵料理の腕を上げるように頑張っております。

 

得意料理が卵料理というと何となく職人イメージがあるので、

 

この調子で頑張りたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

最近、雨が多かったですがようやく晴れの兆しが見え始めましたね。

 

外での運動日和です!

 

最近はとにかく体を動かしたいという欲が強くいろいろなスポーツに手を出しています。

 

野球、テニス、ボウリング、卓球などです。

 

新しいことは楽しいですね。

 

 

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最近、天気が雨ばかりですね。

 

雨ばかり降っていると気が滅入ってしまいます。

 

一方で、窓を少しだけ開けてあげると涼しい風がヒューッと入ってくることが

 

多いのでそれはとてもありがたいと思います。

 

早く梅雨が明けてほしいです。

 

 

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最近、水を飲むことを意識して生活しています。

 

味の違いに気づけるほど味覚もそこまで良いわけではないのですが

 

一番好きなのは「クリスタルガイザー」です。

 

水を飲むメリットもたくさんあるようなので続けていきたいと思います。

 

一日の摂取量の目安は2~2.5リットルのようですが、まずは1~1.5リットルを

 

目指していきたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

最近、卓球のスーパープレイを見ておりました。

 

すごいラリーやレシーブなど見ていても全く飽きなかったです。

 

すごいプレーを見ているとどんどんやりたい欲も高まってきます。

 

以前書いたキャッチボールに関しては達成することができたので

 

次は卓球をやることを目指したいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

先日、短い時間ではあったのですがカラオケに行きました。

 

カラオケは、良いですね・・・。

 

普段、あまり出ない音が出せたりすると嬉しくなります。

 

しかしながら、カラオケは好きなのですが喉が貧弱なので

 

連続して高い歌を歌うとすぐ声が出なくなってしまいます。

 

強靭な喉を持つことも目標にしていきたいです。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

皆さんは、何度見ても飽きない映画などありますか?

 

私の中の飽きない映画は「ジョンウィック」シリーズです。

 

今は三作目まで上映されてレンタルも開始していたのですが、

 

何度も見てしまいます・・・。

 

個人的に面白かった順番は「3→1→2」となっております。

 

アクションシーンがとても格好良くて爽快な気分になります。

 

1作目から心をつかまれること間違いなしなので皆さんもぜひ見てみてください!

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

少し前に「佐藤養助商店」に行ってきました。

 

そこで実際に「稲庭うどんづくり」をいたしました。

 

麺を作るのは初めてのことだったのでとても楽しかったです。

 

もう少しで実際に作った麺が郵送で送られてくると思うので

 

今から楽しみです。

 

待ち遠しいです。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

昨日の晩御飯が稲庭うどんでした。

 

食感や味などとても大好きな食べ物です。

 

冷たいめんつゆでつけ麺として食べるのが最高です。

 

正直、二週間くらい連続で食べても全然いけます。

 

ただ、連続で食べるとどうしても飽きが来てしまうのでここはしっかり我慢をして

 

好きな食べ物の地位をしっかりキープしたいと思います。

 

 

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先日、お引渡しをさせていただいたお客様から山菜の「ミズ」をいただきました。

 

山菜の料理は、専門外だったのでネットの力を借りて料理しました。

 

 

 

完成品がコチラとなります。

 

ミズを茹でて塩昆布とショウガで和えていただきました。

 

しゃきしゃきの食感と塩昆布とショウガがマッチしてとてもおいしかったです。

 

山菜もめったに食べないのでとても貴重な体験をした気がします。

 

ごちそうさまでした。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

最近暑くなってきましたね!

 

アパートにいても窓を開けて網戸の状態にしています。

 

こういう時、網戸があると便利だと思いますね。

 

寒さも我慢できませんが暑さもやはり苦手だと感じます。

 

暑さに負けず丈夫な体をもって頑張りたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

最近、後輩から「オランダせんべい」と「午後の紅茶 おいしい無糖」を

 

いただきました。

 

紅茶に合うお菓子を買ってきたとのことだったのですが、「オランダせんべい」は意外でした。

 

クッキー系統を想像していたのですが美味しくいただきたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

今日は気温がとても高いと感じました。

 

だんだんと夏が近づいてきましたね。

 

まだ5月ですが・・・。

 

今はまだバタバタも収まっていないので難しいかもしれませんが

 

外でBBQを今年はやり遂げたいと思います。

 

今から準備しておきます。

 

 

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所在地:〒010-1421 秋田市仁井田本町3丁目12番32号

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ブログ担当:藤嶋 奎佑

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こんにちは、藤嶋です。

 

最近、睡眠欲というものがとても出てきている感じがします。

 

何か眠い気がするなあ・・・という感じです。

 

支障が出ているというわけではないですが、気になります。

 

とりあえず寝る時間を少し早くして、睡眠時間の確保をしっかりしたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

先日、健康診断がありました。結果の方は・・・反省が必要なのですが一方で嬉しいこともございました。

 

なんと、身長が0.5cm伸びておりました。今まで歯がゆい思いをしていたのですが

 

不足分をしっかり補ってくれたので良かったです。

 

今回の成長を糧に今後もしっかりと頑張っていきたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

最近、コロナの影響でスポーツジムがしばらくの間休業しておりました。

 

緊急事態宣言の延長を受けて、5月7日~5月14日も休業を要請されているようです。

 

なので、家で運動と考えた時にぱっと思いついたのが「ビリーズブートキャンプ」でした。

 

最初の基本プログラムから始めたのですが、へとへとで汗もダラダラでした。

 

太もも、お尻、胸が筋肉痛になりました。

 

まずは基本プログラムをしっかりやっていきたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

昨日はとても天気が良かったですね!

 

気温も高く、車での移動の際も窓を開けて運転しておりました。

 

入ってくる風がとても心地よかったです。

 

そろそろ自宅も蒸し蒸しと暑くなってくるころなので

 

適度な換気をして快適に過ごせればと思います。

 

コロナも落ち着いた暁にはキャンプなどアウトドアを楽しみたいなと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

K谷さんのブログにでていたよし虎というラーメン屋さん

 

早速調べてみました。

 

かなり肉々しいのが写真から伝わってきてこれは確かに食べてみたいと感じました。

 

行きたいと思います。

 

 

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