秋田市の家づくり、新築住宅ならプライムハウス 営業 藤嶋奎佑

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近、味噌汁を飲んでないと思いましてインスタントですが味噌汁を購入しました。

 

 

4種類の味噌汁があり、まずは最初に豆腐の味噌汁を飲んだのですが

 

 

美味しかったです。

 

 

味もしっかりしていて、温かいみそ汁は体に染みわたりました。

 

 

朝や夜に味噌汁を飲む習慣を身につけたいと思います。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

本日は久しぶりに天気が良いなあと思える午後ですね。

 

 

天気で言いますと先日、「天気の子」を見に行きました。

 

 

面白かったです。

 

 

感動するシーンもあり、思わず泣いてしまいました。

 

 

もう一回見に行きたいなと思える映画だと思いました。

 

 

映画館で映画を久しぶりに見たことにより、映画熱が再び出てきました。

 

 

また気になる作品が出てきたときは、ブルーレイを待つのではなく

 

 

映画館の大きなスクリーンで見たいと思います!

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

昨日、ちょっと豪華にしゃぶしゃぶをいただきました。

 

 

1人暮らしだとどうしても野菜不足になりがちなので、野菜を摂取出来て美味しいお肉も食べられる

 

 

しゃぶしゃぶはかなり良かったです。

 

 

汁も少し飲んだのですが、野菜のだしとお肉のだしが凝縮されて美味でした。

 

 

また、しゃぶしゃぶしたいと思います。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

映画をよく見る私ですが、最近また見たいと思った映画があったのでご紹介します。

 

 

タイトルは「CLICK もしも昨日がえらべたら」です。

 

 

お話の概要は、「家庭を持つ男性が時間を制御できるリモコンをもらい、それを使って面倒なことを

 

 

回避しているうちに時間がどんどん先送りされてしまう・・・」という内容です。

 

 

概要を聞くと ?となると思いますが、家族の大切さがとてもつよく描かれていると思います。

 

 

コメディ要素もありますので、笑いあり涙ありの映画となっております。

 

 

皆さんもぜひ見てみてください。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近、朝起きると体が痛いです。

 

 

主に背中・腰の方ですね。・・・前もこんなことを書いた気がします。

 

 

これは布団そのものを見直した方がいいのでしょうか、それとも自分の寝方の問題・・・?

 

 

ちょっとベッドを検討しようかなとも思っています。

 

 

とりあえずまずは、横向きに寝ることを意識しようかなと思いました。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

久しぶりにお天気の話をしたいと思います。

 

 

先日、16日にパラパラポロポロと雨が降り雨かあ、と思っていましたが

 

 

20日からは結構雨が降る期間が多そうですね・・・。

 

 

8月ももう少しで終わってしまうのに・・・。

 

 

やはり最後は、カラッと晴れた天気で終えてほしいなあと思います。

 

 

とりあえず今日は洗濯物をしっかりと回して雨に備えたいと思います。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

お盆の期間は、大学の頃の友達と遊びました。

 

 

久しぶりに会ったのですが大学時代のような気分で話をすることが出来ました。

 

 

きりたんぽのふるまいも美味しいと言いながら食べてくれたので良かったです。

 

 

次は、北海道でと約束したので頑張りたいと思います。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

仁井田の朝市、本日悪天候のため中止となりました・・・。

 

 

楽しみにしていた皆様、準備をしてくださっていた出店者の皆様

 

 

申し訳ございませんでした。

 

 

私自身、今回のような常に光っている雨雲を見たのは今までなかったですし

 

 

久しぶりの大きい音にびっくりしました。

 

 

来月は晴れるように今から気持ちを込めておこうと思います。

 

 

晴れてくださーい!

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近ハンバーグとステーキを食べに行きました。

 

 

行ったお店は、「ビッグボーイ」です。

 

 

久しぶりに食べるととてもおいしかったです。

 

 

そして、私イチオシのお店が大館にある「トマト&オニオン」です。

 

 

秋田県内で唯一! 大館にしかありません!

 

 

これだけで行く意味は見いだせてしまうのではないでしょうか。

 

 

お盆は久しぶりに帰省しますので、トマト&オニオンを堪能したいと思います。

 

 

その際は、写真を撮ってきたいと思います。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

昨日、久しぶりに気が付いたら寝ていた現象を体験しました。

 

 

睡眠時間は約1時間ほどです。

 

 

久しぶりのことだったので起きてからすこしぼーっとなってしまいました。

 

 

調べてみると、布団に入ってすぐ寝るパターンは意外とよくないらしいのです。

 

 

睡眠時間の借金が溜まっている状態の人に多いらしいです。

 

 

なので、やはり6時間以上の睡眠時間は大切のようです!

 

 

睡眠のお話をちょっと前にしたので睡眠続きでお話いたしました。

 

 

今度は、質の良い睡眠を心掛けたいと思います。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近、炊飯器のお米の炊き方がうまくなってきたような気がします。

 

 

個人的に少し硬めのお米が好きなので水の量を少なめにして炊いています。

 

 

そうすると、歯ごたえというか何というか食べ応えが増します。

 

 

さらにさらに、かためになるということは噛む回数が増えるということ。

 

 

満腹中枢が刺激されて少ない量でお腹も満腹になるということですね。

 

 

満腹中枢をこれからもどんどん刺激したいと思います。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

普段あまり体の具合や体調などが悪くなりづらい人間なのですが

 

 

今回初めてというか珍しく腰が痛いです。

 

 

朝から痛くてだいぶ落ち着いてはきたのですが、最初は立つのもつらかったです。

 

 

整体などに行った方が良いのでしょうか・・・。

 

 

よくよく考えると座っているときもどちらかの肩がかなり下がっているといわれたこともあります。

 

 

骨だりなんだりがゆがんでいるのでしょうか・・・。 怖くなってきました。

 

 

体のメンテナンスもしっかり行いたいです。

 

 

まずは普段の姿勢からピンと意識していきたいです。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近、睡眠の時間が早くなっています。

 

 

布団に横になっているとうとうとしてきて気が付いたら寝ているという状態です。

 

 

ただ、これはまれに自身の首を寝違えてしまったり朝起きたら体が痛いというデメリットもあります。

 

 

もちろん睡眠時間が多くなるというメリットもあるのですが・・・。

 

 

どうやら6時間以下の睡眠時間では、足りないようです。

 

 

「6時間以下の睡眠を2週間続けると、二日間徹夜したのと同じ」だとか・・・。

 

 

つまりは6時間以上の睡眠を毎日しっかり確保しなければいけないということですね。

 

 

今日から睡眠時間をもっと大切にしたいと思いました。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

皆さんは、「バガボンド」という漫画をご存知でしょうか?

 

 

「宮本武蔵」を題材とした漫画で、「スラムダンク」を書いた井上雄彦先生が書いているものです。

 

 

戦闘シーンはもちろんなんですが、武蔵の心情の変化や考え方の変化などを見るのも面白いです。

 

 

二刀流にあこがれて、宮本武蔵の構え方を真似していたのも良い思い出です。

 

 

もちろん今はやっていませんが!

 

 

今は、休載していて最終回も見えない状態ですが、だからこそこれを機に

 

 

読んでみてはいかがでしょうか!

 

 

以上です。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近暑いですね。

 

 

というわけで少し前に、シーブリーズのシートを購入しました。

 

 

石鹸の香りです。

 

 

匂いも好きなのですが、何より拭いた後の爽快感がすごいです。

 

 

寒いくらいです。

 

 

顔は拭かないでくださいと注意喚起がされているので拭きませんが

 

 

拭いたらどうなるのかという興味もあります。

 

 

たた、気になるので今度顔の一部分だけ拭いてみようかなと思います。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

先日、大学の友人と電話でお話をしました。

 

 

なんと、お盆の時に秋田に遊びに来るとのことでした!

 

 

前々から、遊びたいと話はしていましたがまさか本当に来てくれるとは思わなかったので

 

 

とても嬉しかったです。

 

 

遊びに来てくれた際には、おもてなしの精神をもち大歓迎フェスティバルを開催したいと思います。

 

 

もてなせるように下準備をしっかり頑張ります。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近自炊をおこなっているということで、今回も料理いたしました。

 

 

今回は「豚キムチチャーハン」です。

 

 

作るのも簡単で、美味しいので好きな料理です。

 

 

 

 

 

そんなわけで、こちらです。ドン。

 

 

 

今回の反省点は、のりが偏りすぎたというところでした。

 

 

ただ、味は美味しかったです。

 

 

ご飯が少なくなってきたところに、卵を割って絡めて食べるのも最高でした。

 

 

皆さんもぜひやってみてください。

 

 

キムチ、豚肉、ごま油、ご飯があれば作れるのでお勧めです。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

先日、久しぶりにボウリングを行いました。

 

 

やるのは、大学ぶりでうまくできるかどうか不安でしたが久しぶりにしてはうまくいったと思います。

 

 

スコアは133でした。一応、平均のスコアにはのっているようです・・・。ネット情報ですが。

 

 

ボウリングもとても面白かったので、またやりたいです。

 

 

最近は、運動を多く行うようになっているのでいい傾向だと思います。

 

 

継続していきたいです。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

昨日も、料理を致しました。

 

 

メニューは、カツ丼です。カツは惣菜のものを使いました。

 

 

今回は珍しく写真を撮っております。

 

 

 

 

 

見た目は良いとは言えませんが、今回の料理は味もしっかりついていておいしかったです。

 

 

玉ねぎもたくさん使って食感もばっちりでした。

 

 

また新たなどんぶりを作っていきたいと思います。

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近、運動をしたいなあという欲が高まってきています。

 

 

そしてその運動はバスケット、野球、卓球です。

 

 

バスケットも野球もほぼ未経験ですが、楽しいので好きです。

 

 

卓球はずっとやっていたというのもあり、たまに本格的な練習をしたいなあと感じています。

 

 

バスケットは教えてもらえる約束を取り付けましたし、野球もキャッチボールをしてくれる相手は目星をつけました。

 

 

卓球はまだですが、いろいろなスポーツをこれからやっていきたいと思います。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

料理を続けていた私でしたが、休憩もかねて昨日はご飯を買いました。

 

 

すきやの牛丼です。

 

 

あわせて、青ネギが大量に余っていたため牛丼の上にかけて食べました。

 

 

お肉も多いですが、どことなくヘルシーな気がしました。

 

 

普段は、生卵を最後にかけてズゾゾと食べるのですが今回に限って忘れてしまいました。残念。

 

 

なので今度買った時は生卵を忘れないように事前に準備をしたいと思います。

 

 

牛丼を料理したときは生卵をしっかり入れて食べたいです。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

先日、ラウンドワンに行ってきました。

 

 

スポッチャを初体験してきました。

 

 

一通りこなしていって、野球、卓球、バスケット、ゴルフなど

 

 

様々な競技を体験してきました。お腹と腕が筋肉痛になりました。

 

 

今回、運動の楽しさを再認識しました。

 

 

なかでもバスケットと野球をまた練習したいと思いました。

 

 

時間を作り、誰かを誘ってうまくなりたいと思いました。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近、久しぶりにマリオのゲームをしました。

 

 

かなり久しぶりにやったので腕前が鈍っていないか心配でしたが大丈夫でした。

 

 

ずっとやっていたことは、なかなか忘れないんだなと改めて感じました。

 

 

なので、いろいろなことが身につくようにこれからも頑張りたいです。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近よく、料理を作りましたとPRしていましたが、

 

 

本当は作っていないんじゃないかと疑惑をかけられたので今更ながら少しご紹介いたします。

 

 

ハンバーガーです。

 

 

 

美味しいですね。

 

 

みりんを入れ忘れたので、チキンが照り焼きになっていませんが美味しかったです。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

先日、ハンバーガーを作りました。

 

 

照り焼きチキンも自分で調理しました。

 

 

そして、パン→レタス→照り焼きチキン→目玉焼き→パンの順番でのせて

 

 

がぶりと食べました。これはうまい。

 

 

パンが東通りの美味しいパンだったということもありますが、食べ応え抜群でした。

 

 

また作って楽しみたいと思います。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

先日、東通りにあるパン屋さんのパンを買いに行きました。

 

 

しっとりもちもちでとてもおいしいです。

 

 

何もつけなくても生のままいけてしまいます。

 

 

今度は、これをフレンチトーストにしたいと思います。

 

 

楽しみです。行ってきます。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

先日、スピーカーを買い替えました。

 

 

今まではAmazonで購入したおよそ1000円ちょっとのスピーカーを使っていました。

 

 

ただ最近音の聞こえなども悪くなってきたのでいい機会だと思い購入に至りました。

 

 

実際に使ってみると全然違いました。同じ音量でも聞こえ方が全く違います。

 

 

テレビに使っているのですが、Bluetoothの機能も有しているのでテレビを見ていない時は

 

 

音楽などをスマートフォンから聞くこともできます。

 

 

なんて便利なのでしょうか。

 

 

近隣の人に気を使いつつ、良い音ライフを楽しみたいと思います。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

昨日は親子丼を作りました。お肉がつゆに染みてとてもおいしかったです。

 

 

今回は、かなり味も濃くご飯のお供にぴったりで「丼」のパートナーとしては最高だったと思います。

 

 

まだ残りがあるので、卵でさらにとじてトロトロな親子丼を次は食べたいと思います。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近は、まだ自炊を継続して頑張っています。

 

 

昨日は、豚肉をピーマンと醤油とめんつゆとしょうがとラー油で炒めました。

 

 

味の組み合わせ的に、美味しくないわけがないのですがやはりおいしかったです。

 

 

ラー油が少しピリッとして味に刺激が発生して美味でした。

 

 

ご飯との相性もぴったりで、たくさん食べてしまいました。

 

 

冷蔵庫に、鶏のもも肉があるので今日はそれを使って調理したいと思います。

 

 

いってきます

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

今日はすごい雨でしたね!

 

 

降りそうだなあとは思っていましたが、まさかあそこまで降るとは思いませんでした。

 

 

ちょうど運転して帰る途中だったので助かりました。

 

 

カバンに折り畳み傘を仕込むのを最近怠っていたのですが、久しぶりにまた仕込もうと思います。

 

 

仕込み傘ですね。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近、リンゴの味がするビールを飲みました。

 

 

最初の口に入れた時は、リンゴの味がして飲み終わった後にかすかにビールの風味がするという感じです。

 

 

ビールは苦くて・・・という人もかなり飲みやすいと思います。

 

 

私としては大好きな味でした。

 

 

なんでも6本か4本のセットを買えば、栓抜きがついて来るらしいので

 

 

今回はそれも狙いたいと思います。

 

 

また買ってきます。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近、自炊をまた始めました。

 

 

サイクルで自炊と外食が入れ変わってくるのですが、今回のシーズンは頑張りたいです。

 

 

昨日は、うどんをバターと醤油で炒めました。

 

 

バター醤油焼うどんです。

 

 

濃厚な味わいで、食べ応え抜群でした。

 

 

今回は具材なしの素うどんだったので今度は野菜などをしっかり入れたいと思います。

 

 

自炊をまた頑張っていきます。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

すっかり夏が近づき、というかもはや夏のような感じがします。

 

 

そう思い今日は、なにも羽織らず弊社自慢のポロシャツで出社いたしました。

 

 

諸々の事情で歩いて出社したのですが、快晴であることにすっかり油断していました。

 

 

風が冷たい。寒い。大型トラックも通る道路のため、余計寒く感じました。

 

 

何でこんなに天気がいいのに寒いのかと悲しくなりました。

 

 

次からは着なくても羽織るものは準備しておくようにします・・・。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近、アパートの情報を多くみております。

 

 

引っ越すぞ!となっているわけではないですが、いろいろな部屋を見るのが楽しいです。

 

 

好きな間取りだったり、良い場所だったりという物件もあるのですが

 

 

ネット環境がなかったり、アパートに行くまでの道が狭いということもあります。

 

 

全部良いところを探すときりがないので、自分のこだわりポイントをまずは決めるということから

 

 

始めたいと思います。

 

 

 

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こんにちは、藤嶋です。

 

 

最近県外へのおでかけを多くしていました。

 

 

なんやかんやで、岩手の方に行ってきました。

 

 

目的は、蕎麦屋さんのカツ丼を食べるためです。

 

 

今回は「東家」さんのカツ丼を食べに行きました。

 

 

食べるとコショウで味付けがされていて今まで食べたことのないカツ丼でした!

 

 

だしがカツに染みていてご飯にもとても合っていました。

 

 

上品な味のカツ丼だったのでまた食べてみたいです。

 

 

今回は珍しく写真を撮ったので載せておきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんも食べに行ってみてください!

 

 

 

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