秋田市の家づくり、新築住宅ならプライムハウス 現場管理 吉田 塁

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こんにちは!

 

運動がしたいです。

 

肺がぶっ壊れるくらい

 

激しい運動を久々にしたくなりました。

 

ストレス溜まったときは、

 

運動をしましょう。

 

傷ついた筋繊維が修復していくのを

 

楽しみましょう。

 

一番筋肉痛で痛いところは太ももと

 

腹筋だと私は思います。

 

 

 

 

 

 

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