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最近の休日前日のこと
夜8時くらいにジムに運動しにいきました
そして帰り道、何を思ったのかいつもは通らない道でコンクリートブロックの塀をハードル走のように飛び越えました
飛び越えた瞬間、右足に激痛が走り着地後にそのまま地面に倒れこみました
夜の土は冷たかったです
よく見ると、コンクリートブロックからは釘のようなものが剥き出しになっていてもしかしてやばいケガをしたのかと冷や汗が出ました
患部を見るのは怖かったですが、線のような切り傷があって10分ほど止血してそのまま帰りました
今思うと病院に行ったほうがよかったかもしれません…
ケガの応急処置については大学の授業でかなりやりましたので、それを思い出していましたが、まさかスポーツ現場ではなくてこんな場所になるとはおもいませんでした😢
スポーツの秋ともいわれる今日この頃ですが、皆さんは私のようにケガの秋にならないようにお気を付けください！！
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ブログ担当：岩渕
