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ここ暫くは息をひそめていた腰痛が、顔を覗かせてきました。
寒くなると、筋肉のこわばりや血流不足などで腰痛が起きやすくなるそうです。
朝晩の冷え込みが強くなってきたので、腰痛もでてきたようです。
ひとまずは湿布で様子を見ますが、すでに慢性化しているので、
頃合いをみて整体などに行ってみようと思います。
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