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最近は悩み事や調べたいことがあれば、ひとまずチャットGPTを使うことが多いです。
そのほとんどが健康についてで、最近だと糖質や人工甘味料について調べていました。
お酒は飲まないのに肝機能の数値に異常がみられる場合、
糖質の取りすぎや運動不足などの生活習慣が関係することが多いそうです。
私はこのタイプで、いろいろと対策を考えて実施している最中です。
チャットGPTだとほぼピンポイントで欲しい情報が手に入るので重宝していますが、
その情報の正確さで見ると、雑誌などの書籍に軍配があがると思っています。
ひょんな時にその考えに至り、これからは書籍でも情報を集めようと思いました。
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ブログ担当：菅原裕太
