秋田市の不動産、新築住宅、新築一戸建てならプライムハウスにお任せ！秋田市で安心と信頼の住宅メーカー、ハウスメーカーをお探しならプライムハウスにご相談ください。
こんにちは＾＾
佐々木です
前回お伝えしていた禁煙、無事に100日達成^^
先日実家に戻ったときに久しぶりに4つ上の兄と会いましたが
年齢で腹が引っ込まなくなってきたと嘆いており、
こちとらもう10年以上引っ込んでないけどなと密かに悲しくなりました。
禁煙もそうですが自分自身の身体のこと、色々とメンテナンスしたほうがいいなと思い
少し前から歯医者に通って噛み合わせを直したり、
夜に軽くウォーキングでもして身体を動かそうと思うだけ思ってみたり、(未)
健康に気遣うようになってきました(´・ω・)
まだまだ元気なつもりではいますが健康的な生活が続けられるように
運動や食生活、睡眠といった基本的なところを見直そうと思います！
まずは飲みすぎに注意( ﾟДﾟ)
いつものおやつをひたすら待つちゃこさん(*_*)
秋田市の不動産、新築住宅、新築一戸建てなら、安心と信頼の住宅メーカー、ハウスメーカーにお任せ下さい！
秋田市の家づくり、新築住宅なら株式会社プライムハウス
所在地：〒010-1421 秋田市仁井田本町3丁目12番32号
電 話：018-893-4466
ブログ担当：佐々木
