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健康サンダルを買ってみました。
足裏を凸凹が刺激するタイプのもので
そこまで大きい凹凸には見えなかったので
平気かと思いましたが
全然痛かったです。
健康サンダルはずっと履き続けるものではなく、１日に１０～１５分ほど履くとよいそうです。
普段使いにするのであれば、リカバリーサンダルといった、むくみや疲労を抑えるもののほうがよさそうです。
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