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朝は平気でも夕方くらいになってくると腰に違和感を感じるようになりました。
調子が悪いと朝からずっと違和感や痛みがあるくらいです。
慢性的に腰痛を抱えているような状況で、一体何が原因なのか考えていました。
姿勢や体幹、長時間のデスクワークや筋力の低下など、思いあたることはいろいろありましたが、
チャットGPTに相談してみたとところ、腰痛の原因に軽トラも関わっているかもしれないようです。
軽トラはその構造上、路面からの振動が伝わりやすい、シートが平らでサポート力が弱いなど
他の車に比べると腰痛になりやすいようです。
仕事上、軽トラで移動することが多いので、腰痛の原因として自分のなかでは一番しっくりきました。
今まではそのフラットな座面とほぼ垂直な背もたれで姿勢が良くなるな、くらいに思っていましたが
姿勢を良くするどころか破壊工作をされていたかと思うと夜しか眠れません。
至急、座面と腰のクッションを用意しようと思います。
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