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こんにちは、藤嶋です。
夜のランニングも涼しく感じて走りやすいと思っておりました。
ただ、お昼頃はやはり暑いですね。
寒暖差で風邪をひかないようにしっかりと体調管理をしていきたいです。
健康な体作りを目指して頑張りたいと思います。
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ブログ担当：藤嶋 奎佑
