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本日1月9日は『風邪の日』
こんにちは＼(^o^)／
『風邪の日』ということで、風邪予防について！
風邪予防の基本中の基本。
手洗いうがい！
石鹸で手を洗いイソジンでうがいが効果的ですね(´-ω-`)
ちなみに緑茶は殺菌作用があるので緑茶でうがいするといいと聞いたこともあります！
そして、ウイルスを体にいれないこと！
やはりマスクは必需品！！
風邪だけでなく寒暖差アレルギー予防にも効果的(´-ω-`)ｂ
そしてそして、体を冷やさないこと！
冷えは万病のもとです！
ホッカイロと電気毛布、養命酒は必需品！
皆様、体調管理にはお気をつけください！！
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下さい！
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