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本日11月27日は『ノーベル賞制定記念日』
こんにちは＼(^o^)／
平らなところでつまづくことはよくあると思います。
私は今日やたらと平らなところでつまづきました。
何で何もない所でつまづくのか調べました。
【原因】
●足の筋肉が弱い（運動不足）
●体幹が弱い
●視力の低下
●注意力が落ちている
●ストレスで内臓が弱っている
●病気
●冷え性
●履いてる靴が悪い
●歩き方が悪い
などとあります。
私の場合は、運動不足が有力かと思います。
スクワットや体幹を鍛えると少し改善されるようです。
運動をしてつまづかない日々を過ごしましょう(´-ω-`)ｂ
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