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「影響力？」
２１日のＮＨＫ「ためしてガッテン」で「食べるアブラの新常識について」が放映された。
魚の油を摂らなくなった日本人は、圧倒的な量のオメガ６系（サラダ油・バター・肉の脂等）
の油を摂取している。そのため心疾患のリスクが激増しているとか！・・・・
そこで今回のガッテンがお勧めする・・・・血液サラサラ効果やダイエットまで・・・・
放映では「オットセイ油」がいいとされていたが・・・・日本では手に入らず・・・・
それに代わるものとして『えごま油』が紹介された
すぐに買いに行ったがどこの店舗でも・・・・品切れ・・・・いつ入るかわからないとのこと
ちなみに「サバの水煮」も・・・・
やはりテレビの影響力は大きい
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下さい！
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ブログ担当：久保市 正己
