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こんにちは、藤嶋です。
年が明けてから、日にちが経ちましたが正月で培ったウェイトはまだまだ落ちておりません。
Yシャツなども、気持ちパッツンパッツンになっているので再び筋トレを始めました。
体重をすべて筋肉に変えてガッチリになるように頑張ります。
筋トレをしていると中だるみ期間がどうしても出てきてしまうので
今年は「継続」を目指してやっていきたいと思います。
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ブログ担当：藤嶋 奎佑
