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こんにちは
先日テレビで芸能人の方が
「自分の家にカーテンはない。
カーテンがないので日が昇るときに起きて日が沈むときに休むことができる。
自然体な生活を送ることができてとてもよい。」
と言っていた気がします
カーテンをつけることが普通だと思っていたので
目からうろこと言いますか、そんな考え方があるのだと関心を持ちました
日の光をもとに生活リズムがあるのであるべき姿…自然体でいられるのでしょうか( ˘ω˘ )
朝から活動もできますし、夜更かしすることがないのでとても健康的な生活ですよね
この話をきくまでは遮光カーテンがほしいと思っていましたが
今は日光浴をしてビタミンAを生成したいです
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