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こんにちは、
最近の私のリラックス方法をご案内したいと思います。
それは、焚火を眺めることです。
暖かい火の色と揺らぎ、木の燃える音を聞いていると落ち着いた気持になります。
ただ、冬ですと寒いですし、焚火の準備も大変かと思います。
そんな時は、Youtubeの焚火動画がおすすめです。
夜寝付けない時など、焚火の動画を眺めているとリラックスしてゆっくり眠れます。
ちなみに、海外では永遠と焚火を流している番組もあるようで結構高い視聴率のようです。
今年は、息子とキャンプをしながら本物の焚火をする計画を立てているところです。
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